Почему 2:1 соотношение ЭПК:ДГК рекомендуется

Я часто вижу его рекомендовал ЭПК и ДГК в соотношении 2:1.

Какие первоисточники (т. е. клинические испытания, научные исследования и т. д.) обосновать это конкретными соотношение? Какое оправдание?

+456
Shawezrahel 4 мар. 2012 г., 7:35:07
16 ответов

Короче: прежде чем знание переливания типирование крови были попытки и у всех не удалось.

Долго: было много попыток переливания, которые в основном были смертельными. Первая попытка (зафиксировано) переливания были практиковать Инки. С 1616, когда тираж был первый подробный практиков были попытки переливания веществ. Они включают пива моча и кровь животных и многие другие. В 1800-х годах было несколько успешных переливаний крови, но со смертельным исходом произошло данное исследование было закрыто, пока Карл открыл группы крови. И первое удачное переливание, используя его знает края было завершено в 1907 году. Болезней крови были еще в значительной степени неизвестны.

Материальная Поддержка

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2738310/

http://www.madehow.com/Volume-5/Artificial-Blood.html

+977
mike bell 03 февр. '09 в 4:24

Я был поставлен диагноз диабет 2 типа несколько месяцев назад, и были диеты и упражнения до сих пор. Мой А1С снизился с 13% до 9%, я заметил, что эти таблетки корица в местном магазине, утверждавших, что они, естественно, помогли снизить уровень сахара в крови. Так что теперь я интересно, если есть любые действия в этом, а также, если есть какие-либо другие естественные способы, чтобы снизить уровень сахара в крови помимо лекарств (которые я беру) и упражнения.

+923
SamSmoothJazz 19 нояб. 2013 г., 4:16:11

Биологические часы организма

Biological clock human

Кредиты: циркадный ритм в Википедии

Существует два основных гормона, который играет важную роль во сне.

  • Мелатонин (также называемый гормон молодости), который вырабатывается ночью, который играет фундаментальную роль в биологические часы вашего тела (это определяет весь сон и бодрствование).

  • Серотонин (“чувствовать себя хорошо” гормон), который влияет на бодрствование и наше настроение. Низкий уровень (депрессия, усталость).

Когда вы будете спать, ваш уровень серотонина превращается в сон-продвижение мелатонина в организме.

Как правило, организм привык к нерегулярному сну (например, смена часовых поясов) естественно, но это займет некоторое время.

Однако, если ваше тело имеет проблемы с адаптацией к новой модели, можно рассматривать регулировать ваши биологические часы.

Либо:

  • рассмотреть вопрос о принятии мелатонина (1 мг или 3 мг, как правило, свободно продается более-счетчик), который в целом считается, чтобы быть эффективным и безопасным (как это естественным гормоном) для краткосрочного использования и длительного использования до 12 месяцев2012,
  • научиться засыпать естественным путем перепрограммирования вашего мозга и внутренних часов организма на новый распорядок.

Хорошо спать

Сон важен для нашего здоровья и недостаток сна может поставить вам дать усталость, усталость, и вы также возрастает риск серьезных заболеваний.

При планировании деятельности и отдыха, вы должны рассмотреть около 8 часов качественного сна в сутки, чтобы нормально функционировать (некоторым из нас нужно больше или меньше времени).

Вздремнуть

Если у вас есть нарушения сна (такие как нерегулярные работы, ночные смены) и вы не можете позволить себе хорошее качество сна, вы можете поспать (власть НПД) в течение дня, когда вы устали, это очень помогает. Преимущества задремав может быть наилучшим образом достигнуты путем тренировки тела и духа, чтобы пробудить после короткого сна. НПД меньше чем за 30 минут восстановить бодрствования и способствует производительности и обучения,2007, 2008.

Расслабить ум и тело

Прежде, чем идти спать, важно создать среду, которая может помочь вам получить сон, расслабляя ваш ум и тело, и каждый по-своему, так что вот несколько советов:

  • старайтесь избегать телевизор, радио, через мобильный или читая книгу, которая может отвлечь ваш разум,
  • выключи свет, задерни шторы, ограничить воздействие искусственного света (он подавляет выработку мелатонина)Вики,
  • примите теплую ванну (она будет достигать температуры, которая идеально подходит для отдыха),
  • сделать некоторые физические упражнения:
    • расслабляющие упражнения, чтобы расслабить мышцы (такие как йога),
    • энергичной физической активности (секс делает нас сонными, а),
  • попробуйте послушать гипнотическую музыку и звуковые эффекты для отдыха,
  • лекарства могут помочь с проблемами сна,
  • пишут "чтобы сделать" список в течение следующего дня, чтобы очистить свой разум от каких-либо отвлекающих факторов.

Источник: как заснуть на НГС

Подробнее:

+796
catquestion 5 февр. 2019 г., 3:36:53

Минералы не разрушаются при приготовлении пищи, но большое количество некоторых минералов, особенно калия, могут протекать в кипящую воду. Это может быть предотвращено путем пропаривания - варки выше , а не в кипящую воду.

Более 50% некоторые витамины могут быть уничтожены приготовления пищи; процент увеличивается время приготовления.

Источник: питательный эффекты для обработки пищевых продуктов (NutritionData)

+758
Kyranstar 7 нояб. 2011 г., 7:54:29

Я 45-летний мужчина из Индии. Я родилась с гемангиомой на верхней губе. Врачи сказали нам, что это не есть полное излечение, так что они планировали делать уколы, когда он вырос.

Врачи теперь планируют уменьшить его с инъекций, а затем лечить с помощью хирургического вмешательства. Есть ли альтернативные процедуры желательно при пероральном введении лекарственных средств?

+589
kadu 24 февр. 2012 г., 21:49:38

Я пытался читать на высокий уровень холестерина и есть много информации об этом. В дополнение к "не ешьте жирной пищи" и "проявлять больше", есть некоторые источники, которые упоминают витамин Д, как возможный вклад в повышение уровня холестерина.

Контрольная группа получила суточной дозе 1000 мг элементарного кальция наряду с 400 МЕ витамина D3....

Уровни крови витамина D в плазме натощак триглицериды, ЛПВП и ЛПНП уровни холестерина были оценены в начале и конце суд. После двух лет, женщины, которые получали витамин D и кальций добавки имели 38 процентов увеличения среднего уровня витамина D по сравнению в группе плацебо.

Они также имели 4.46-мг/дл означает снижение ЛПНП. Кроме того, выше концентрации витамина D были связаны с более высокой ЛПВП в сочетании с более низкий уровень ЛПНП и триглицеридов.

из Mercola играет

Похоже, есть корреляция, но мне любопытно, как это работает.

+513
user151837 1 мая 2015 г., 21:17:07

В большинстве развитых стран существует официальная вакцинация графиков , которые возникают в результате углубленного анализа соотношения риска и пользы для широких слоев населения. Т. е. он является (или должно быть) самые лучшие доступные расписание статистически для всего населения. Много врачей строго следовать этим рекомендациям.

Однако, учитывая конкретное лицо, вы можете взять другие переменные в расчет, которые может привести в другую оптимальный график вакцинации. Единственная информация, как правило, принимаются во внимание заболевания, которые приводят к явным противопоказанием для проведения вакцинации. Однако есть несколько переменных с меньшим воздействием на графику, но которые могут отношение к (слегка) оптимизации соотношения польза-риск для человека.

Например, если у вас есть новорожденных из семей с контакта на наркосцене должен четко есть вакцинация против гепатита. Однако в других семьях есть явно (почти) без риска, что ребенок вступает в контакт с человеком, имеющим гепатит В (например из-за семьи, социального окружения и потому что ребенок не ходит в детский сад), риск побочных эффектов может быть больше, чем выгоды. Затем врач должен объяснить родителям, а также указать на то, что социальное окружение и, таким образом, риск может измениться, если ребенок находится в подростковом возрасте и что это может быть трудно, чтобы отправить ребенка на вакцинацию в этом возрасте...

Еще одним примером может быть ФСМЕ вакцинации. Если ребенок живет в большом городе, вы могли прийти в другой рекомендации, кроме ребенка фермера семья, живущая в ФСМЕ рискованной среде.

Еще одним примером является вирус рота. В данном случае рекомендация может быть иначе, если мать кормит ребенка грудью или нет.

Также сроки могут зависеть, например, если ребенок поднял на дому в течение первых трех лет, вы могли бы рассмотреть вопрос о предоставлении прививки немного позже, чем для младенца в яслях целый день со 2 месяца.

Так есть какие-то книги или документы, которые рассматриваются те аспекты индивидуализированной оптимизации схемы вакцинации в комплексе поддерживается надежной вероятностей и рассуждения.

Из-за разных вакцин и различных рисков заражения, ответ зависит от страны. В частности меня интересует Германия. Но дискуссия по ситуации в других европейских странах или США могут быть сопоставимы. Где, как ситуация в некоторых африканских странах будут сильно отличаться (это не то, что я хочу).

Кроме того, мои интересы в основном сосредоточены на типичные прививки в детстве, а не о прививках.

+474
Lfiekmrf 7 нояб. 2014 г., 11:50:32

Я знаю, что что-то может быть введен в пациента IV, чтобы разбудить их сразу из общей анестезии.

Это не как это работает.

Многие анестетики работать только на несколько минут в лучшем случае. Нормальная дозировка пропофола должны быть возобновлены каждые 5-10 минут. Чтобы "разбудить" вас из общей анестезии, они просто прекращают введение анестетика.

Длительность действия индукционных агентов внутривенного введения обычно от 5 до 10 минут, после чего спонтанное восстановление сознания происходит. Для того, чтобы продлить беспамятство требуемого времени (как правило, длительность операции), наркоз должен быть сохранен. Это достигается, позволяя пациенту дышать тщательно контролируемой смеси кислорода, иногда азота и летучих анестетика, или путем введения лекарства (как правило, пропофол) через внутривенный катетер. Ингаляционные агенты часто дополняется внутривенных анестетиков, таких как опиоиды (обычно фентанил или производное фентанила) и успокоительные (обычно пропофол или мидазолам). С пропофолом на основе анестетиков, однако, добавки с агентами ингаляции не требуется.

В конце операции, введение анестетика прекращается. Восстановление сознания происходит, когда концентрация анестетика в мозге падает ниже определенного уровня (обычно в пределах от 1 до 30 минут, в зависимости от длительности операции).

Источник: Wikipedia.org

В основном это зависит от квалификации анестезиолога, насколько глубокий общий наркоз был, и когда они остановились введение анестетиков. Это в основном вопрос времени, и не имеет ничего общего с разными народами. По поводу "они ждали меня, чтобы проснуться", есть определенные намеки: пациенты начинают больше двигаться, то рвотного рефлекса умирает, пульс медленно поднимается, они реагируют на боль и так далее. С небольшим опытом, медсестер могу сказать, когда ты проснешься.

Насколько мне известно, нет препарата, который может изменить общей анестезией, но эксперимент с Риталином у крыс.


Что касается продолжительности действия анестетиков: Для барбитуратов (мидазолам, лоразепам, диазепам) это 5-10 минут:

короткого действия агентов имеют быстрое распространение, и, соответственно, короткую продолжительность действия 5-10 минут после однократной болюсной дозы. Если нужен более длительный седативный эффект, непрерывная инфузия этих препаратов необходим для поддержания концентрации в плазме

Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3227310/

Для N2O. длительность действия также является низкой:

Н2О имеет быстрое начало действия, относительно прост в использовании и стоит недорого. Он обеспечивает амнезия, седация и анальгезия. Его воздействия рассеиваются быстро, когда администрация прекращено.

Источник: там же

Пропофол имеет период полураспада 1-3 минуты:

Как и с другими быстро действует внутривенных анестетиков, в перерыве гематоэнцефалический равновесия составляет приблизительно 1 минуты до 3 минут, что составляет скорость индукции анестезии

Источник: управление по санитарному

Фентанил и ремифентанил также имеют период полураспада около 9 минут:

Ремифентанил является ультра-короткого действия опиоидов, что быстро метаболизируется в плазме и тканях неспецифических эстераз до неактивных метаболитов. Он имеет очень короткий период полувыведения с контекстной полураспада всего 9 минут, независимо от продолжительности инфузии.

Источник: Макьюэн, Ангус: практика анестезии для младенцев и детей (четвертое издание). Глава 15 - наркоз для детей, перенесших операции на сердце. 2009

+450
Johankun11 20 мар. 2018 г., 6:53:52

Есть много различных источников в пищевых продуктах, которые добавлен сахар.

  • Высокофруктозный кукурузный сироп - вы уже упомянули, но это, пожалуй, самый распространенный добавления сахара
  • Глюкоза - тоже очень распространенный
  • Мед
  • Сахароза
  • Лактоза

Как избежать добавления сахара

  • Ограничивать себя при поедании сладостей

    • Шоколад является самым большим правонарушителем; попробовать темный шоколад вместо обычного шоколада или даже лучше, банан
  • Пить меньше газировки и сока

    • Многие газированные напитки (особенно Кока-Колы) и фруктовые соки очень высокие сахара; вы можете обычно покупать меньше сладких соков
  • Меньше молочных продуктов - молочных продуктах много лактозы, и они имеют некоторые риски; молоко обычно хорошо, но мороженое и йогурт обычно высоком уровне и в других видах сахара тоже


Основные источники сахара в нашем рационе

+349
cluemein 26 окт. 2018 г., 21:27:00

Чтобы ответить на этот вопрос, во-первых, это может быть полезно поговорить о том, как вакцина действительно работает: в основном, за счет внедрения мертв или относительно безвредные (аттенуированные) версий вируса или бактерии (или еще совсем недавно, искусственных вирусоподобных частиц, предназначенный для имитации внешнего вируса), вы вызвать реакцию вашей иммунной системы, чтобы защитить себя.

Так как ваша иммунная система помнит патогенов, встречающихся, прежде чем базируются, как правило, на белке перестал работать на вирус или бактерия (антиген), когда он обнаруживает, что он может защитить себя.

Что означает способность к вакцина для работы зависит полностью на способность вашего организма, чтобы признать вакцину и тот возбудитель вы сталкиваетесь, как "то же".

Это, в свою очередь, является функцией того, насколько быстро вирус эволюционирует. Некоторые вирусы, такие как грипп, имеют геномы, очень способствует обмен между штаммами. Это известно как антигенный сдвиг. Другие вирусы, такие как ВИЧ, имеют сравнительно быстрой эволюции, вызванный методы копирования их геномы, которые "коряво" или ошибок. Иногда это называют антигенным дрейфом (грипп делает это также).

Оба из этих механизмов сделать это вероятно, что с течением времени, разница между вакциной и вирусом такова, что ваши тела перестанут признавать, как и другие.

В отличие от РНК-вирусов, таких как ВИЧ и грипп, вирусы, их геном хранится в двухцепочечной ДНК, как оспа, имеют гораздо меньшую погрешность ставок, что означает, что антигенный дрейф меньше проблем, и он не склонен к антигенный шифт. Это означает, что вакцина, разработанная против него сделано не было неэффективным вирусом развивается такой, что его не провоцируют иммунный ответ (известных как антигенный побег).

Эта стабильность сделала оспы отличной мишенью для вакцины, и отсутствие стабильности-это почему развивается длительный вакцины против гриппа и ВИЧ так сложно.

+313
Soprano 30 июн. 2017 г., 3:21:02

Да, речь идет о статистической мощности.

Статистическая мощность-это вероятность правильного отклонения нулевой гипотезы с учетом определенного размера выборки и величины ожидаемого эффекта (т. е. определение альтернативной гипотезы). Она должна быть рассчитана до проведения исследования. Хотя это технически возможно рассчитать после специального питания (с помощью наблюдается размерный эффект), делать это совершенно бесполезно.

В газете можно по ссылке, они, кажется, используют термин "пассивный" означает исследование не было разработано, с силой в уме (то есть, объем выборки, кажется, были выбраны произвольно). Можно также сослаться на исследования, "недостаточна", если они имеют слишком маленький размер выборки для обнаружения данного эффекта. По моему опыту "недостаточна" является гораздо более общим термином, хотя я видел термины взаимозаменяемы в некоторых случаях. Это как разница между говоря: "у нас закончилось молоко" против "у нас нет молока": первая фраза говорит больше о процессе, ведущем к недостатку молока, но как передать ту же информацию о текущем состоянии: без молока.

Удручающе, хотя, бумага ссылке есть такая фраза:

В исследовании использовались достаточно большие выборки (N = 80), но была недостаточна для выявления статистически значимых эффектов.

Это предложение, к сожалению, ссылаясь на вышеупомянутый (совершенно бесполезно) ретроспективного анализа питания. В исследовании они имеют в виду на самом деле было питание, чтобы измерить определенное влияние, только обоснование охарактеризовав его как "мощный" это потому, что эффект измеряется не значительные. Назвав его недостаточна эффективно при условии, что нулевая гипотеза должна быть отклонена; этот довод, каждое исследование, которое не показывают значительный результат "недостаточна" - это плохая логика.

Хотя скажу, что в контексте мета-анализа, можно, вероятно, Марк исследований, недостаточна ретроспективного применения некоторых универсальных ожидаемый эффект, а не измеренные эффекты.

Что касается фразы "питание размер образца" - я не сталкивался с этой фразой, Я думаю, что это немного бзик языка, возможно перевод в более общую фразу на другом языке. Здесь авторы явно используют его в значении "они основывали свои выборки по (разумной) анализ власти", однако.

+284
randolph 18 апр. 2016 г., 7:56:55
Аюрведа-это система медицины, имеющей исторические корни в Индийском субконтиненте. Глобализации и модернизированной практики, производный от традиции Аюрведы являются одним из видов нетрадиционной или альтернативной медицины.
+234
ErickBergmann 20 сент. 2013 г., 6:53:29

Вопрос

Я хочу быть в состоянии поиска пищи, определенных жирных кислот. Мой конкретный случай использования-это найти продукты с коротким - и среднецепочечные жирные кислоты, но не длинноцепочечных жирных кислот.

Существуют ли наборы данных / веб-сайты, которые предоставляют такого рода информацию? Это такая штука, которая требует программной фильтрации набора данных или кто-то специально предоставлены возможности для поиска, основанные на этом критерии.

Подходы пробовали

В отчете базы данных не предоставляют эту информацию. Как включить в @tetraminos ответ ниже, USDA не содержит необходимой информации: индивидуальные жирные кислоты дают имена вроде "4:0" и "16:1 undifferentianted" с кодами, как "F4D0"

Самостоятельное питание данные , кажется, есть эта информация, но нет эффективного способа, чтобы найти, что я хочу (жирных кислот более детально). Есть данные, полученные из общедоступного источника?

Дана определенная пища, которую вы часто можете найти информацию, которую вы хотите, погуглите.

+182
d3vkit 2 июл. 2015 г., 5:11:25

После того, как отек уйдет темные пятна происходят из них. моего полного спина покрыты темными пятнами . Срочная помощь требуется.

+159
kazak9292 31 дек. 2011 г., 0:49:49

Я только купить его один раз и использовать его снова и снова в течение многих лет, когда я делаю квашеную капусту или любые ферментированные продукты

Это возможно и выгодно?

+126
Katya 4 февр. 2015 г., 1:23:25

Последние исследования и рекомендации, предлагая железа каждый день лучше для поглощения:

https://www.thelancet.com/journals/lanhae/article/PIIS2352-3026(17)30182-5/fulltext?_ga=2.4503923.1914623440.1560364900-1544426462.1560364899

Я думаю, что это исследование посмотрел неправильной переменной. Кажется, что время, а не дозы, следует изучить, если цель-увеличить железа.

На мой взгляд, данное исследование должно сравнивать разницу между приемом железа каждый день в течение 28 дней против каждый день в течение 28 дней (а не 14 дней с 1 Ли против 28 дней в дозе каждый день).

Я задумал? Если доступ к количество таблеток-это проблема, я не понимаю, почему принимая каждый день советуют выше принимать ежедневно.

+97
Georgi Kolev 3 июн. 2017 г., 14:39:47

Показать вопросы с тегом